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第四十章 ti能训练
在众人齐力挽救了一条鲜活又年轻的生命之后,小凡也在办公室拿到了想要的东西。毕竟小凡可没忘赵教练的ti能训练。
“赵教练,把kuzi脱了zuo深蹲起。我想观察运动过程中大tui肌肉和tunbu肌肉的变化。”小凡拿chu一脸为了学术事业而奋斗终shen的神qing说dao。
“是!主人。”赵正伟脱xia黑se的运动ku,louchu军绿se的neiku,看得着赵正伟即便退伍复员,也还是把军人的作风维持到现在。褪xianeiku,黑se的巨龙在他kuaxia沉睡着。他双脚跨开宽度与肩持平,双手握拳平举,这是标准的深蹲动作。在他刚要数“一”开始zuo的时候,却被小凡再次叫停。
小凡掏chu办公室笔筒里的五只圆珠笔,说dao:“我觉得要加大难度,正常的深蹲对于赵教练来说太简单了,对不对?”
赵正伟看着小凡,不知dao他想干什么,但还是遵从军人接受一切命令的原则,大声说dao:“接受小凡主人提chu的一切挑战!”
“好!不愧是我共和国的骄zi!”小凡走到赵正伟shen后,让他将后庭完全暴lou在小凡面前,略显粉nen,是雏菊无疑。小凡将笔一gen一gen对着赵正伟的花心chajin去,赵正伟则以惊人的忍耐力克制自己不发chu声音。
直到五gen笔全bucharu,都louchu三分之一在外面。小凡搓了搓手dao:“大功告成,你可以开始了。五十个深蹲起,如果中间掉xia一只笔加罚十个。”
赵正伟动作明显放慢了,qiang忍着xiashen传来的剧烈疼痛缓缓xia沉。但第一次尝试失败了,在xia蹲过程中括约肌松弛的一瞬间,五只笔系数落地。赵正伟立即捡起来努力sai回自己gang门nei,此时他无比羞愧,觉得自己让小凡失望了!
事实上,小凡却在窃喜,他以为这dian难度可能难不倒赵教练,但现在发现效果超chu预期的好。“哎呀,赵教练,这可怎么办,变成一百个了。”小凡坐在秦医生办公的转椅上玩味的看着赵正伟。后来又经过两次失败,累计到了200个,赵正伟似乎找到了窍门,但经过几次折腾,加上这确实是个ti力活。菊花sairu异wu之后难度更是几何倍的增加,等zuo到一百二十个的时候,赵正伟的双tui已经开始发抖,起shen一个趔趄直接倒在地上,但是后xue的笔还是被紧紧的夹住。
赵正伟起shen正要继续,小凡突然想到王天啸曾经提过赵正伟的儿zi赵朗也在校篮球队里,旋即小凡笑着问dao:“赵教练,令公zi是不是也在你的队里啊?把他叫来吧,父债zi还。”
“是,您说得对。小朗也确实该加qiang锻炼。”赵正伟颤颤巍巍的拿chu手机,把正在上课的赵朗叫了过来。
“赵教练留了这么多汗,应该渴了吧,tinei盐分也需要补充,我这里有shui。”小凡坐着转椅hua到他跟前,赵正伟夹着后庭的笔一步一步爬到小凡脚xia,用嘴拉开小凡的ku链,一kouhan住小凡早已ting立的龙gen,使劲yunxi,而小凡也打开闸门,淡黄的yeti随着赵正伟运动的hou结一滴不剩的全bu喝xia。
这一切全bu被门kou的赵朗目睹,看着旁边的秦医生的xiati正cha在一个被纱布捆绑的人后庭,又看着父亲正跪在另一个与自己同岁的少年的kua间,他就像火山爆发似的大喊:“你们他妈都有病吗!”目眦尽裂死盯着小凡,冲上前来想给小凡一记狠拳。
赵正伟挡在了小凡前面,斥责dao:“小畜生,翅膀ying了要造反吗!”一瞬间小凡又看到了那个凶神恶煞的“黑豹zi”,父亲的威严一xiazi让赵朗冷静了一半,但低tou看到父亲的JB上小凡的鞋印和gang门处的圆珠笔,他的气又不打一处来,质问dao:“你和这个小zi在干什么!别以为我不知dao。”
“你知dao什么?小凡辛辛苦苦在这里研究怎么jin行ti能训练,好提gao你们的成绩,你就这么会回报人家?”赵正伟反问dao。
赵朗被问蒙了,摇了摇tou狡辩说:“我不信!”
而这时在一旁的秦医生突然开kou,xiashen还是紧紧地cha在病人dongkou止血,“我作证,小凡的确一直在帮赵教练想办法训练你们。”
这次赵朗终于相信了,向小凡郑重的致歉。
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