当他换的时候我忍不住看了一。由于遗传了父亲的基因，我从来没有在和女孩的时候自卑过。我的时候大概12厘米，起来之后将近18厘米。虽然比平均平好很多了，但我还有有小失望，因为我觉自己的面不?大。当父亲脱他的短的时候，我看到他垂来的度和我差不多，但是很明显比我太多了。尤其是他的，看起来就像一颗大的狮（某）。我尽力的掩饰自己惊讶的神，但我觉被他注意到了，我看到他一脸坏笑的看?我，然后迅速的脱了他的。我真希望自己还没有发育完成，希望有一天能拥有像父亲那般的庞然大。

第二章目测还有3/5,会有两个新人登场，敬请期待。

当我们换衣服的时候，我很明显的看到了父亲的步。虽然他的脂还没有降到很低，但很明显脂肪已经少很多了，他虽然还没有肌各撕裂的程度，但是青已经很明显了。我站在他旁边，他那年轻的面容再加上和我差不多的型，这让我们看起来就像是双胞胎一般。

之后我们我们了一组常规的肩训练，包括拉、侧平举和前平举以及阿诺德推肩。在每一组训练中，父亲总是会给我一些他在这里学来的有用的意见，来纠正我的动作以及向我展示每一项的标准动作。这让我到有一生气了，我觉得他现在就像一个过分的私人教练。在锻炼结束的时候，他的淡灰T恤已经?底被汗浸透了，浑充血的肌使他看起来更加。而我只有腋和有一些微微汗，看起来和我旁这个男人一都不像。

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“我去，老爸，快看你的前臂，这一条条暴起的青简直不可思议。”

“是的，我运动后总是能完全充血，我喜这觉。当你能?觉到你的肌正在生的时候，那觉真的极了”当他说这些的时候，我觉他就像学校场上那些超的大佬一般。

我们去了杠铃区，爸爸给了我健以来负荷最大的和肩训练计划。父亲他选用的重量我觉得只能用野蛮来形容。当我们开始准备活动，父亲他看起来就像一只随时会挣脱笼的老虎。就像其他健者通常的，我们首先从卧推开始。我们能?选择同一重量的杠铃，但很明显父亲比我更胜一筹。之后我们的杠铃加到了120公斤。我能?勉?到每组8次，但父亲?可以完成10次，而且是很标准的动作。然后，我们通过调节卧推凳的度来练到不同的位置。很明显每一组动作，我的父亲都能?超过我。我不确定这是不是他日常的训练?度，还是今天故意要针对我。

得上开始举铁”我们来到了健房，然后一路走向更衣室，这是我第一次来到UrbanFlex健房，觉氛围确实很不一?。没有粉刷过的狂的泥墙，搭上让人兴奋的摇音乐，空气中还弥漫?汗的气息。给人一想要上开始动起来的?动。而且这里的会员看起来真的比别的厉害多了。很显然，这也是过去一个月里，激励父亲健的动力。