男人。

“jab-cross，owo！left right！”

——前后直拳。

陆霆连续重复kou令，并且逐渐加速。林悦琪前后直拳，每一击都用尽力量，在他kou令加速xia，拳速也加快，很快，因为休息稍凉的shenti，又开始re汗直liu。

见她直拳已经熟悉，陆霆换kou令：“knee！”

——ding膝。

陆霆的xia“ding膝”命令的同时，就得把手上的拳靶护ju从上肢移动到小腹xia的位置，以此方便林悦琪练习“ding膝”动作。

重复了几次“chu拳ding膝”动作后，陆霆以为林悦琪已经熟练，对她的戒备也就放松了一些，为了激发她的肌肉力量，kou令又开始加速。

然而林悦琪的ti力已经快达到极限，到最后搞错了陆霆的kou令，凭直觉一通乱打。

陆霆的kou令还在“jab”，手靶护ju还在上肢zuo格挡时，林悦琪已经冲过来，对他xia腹zuoding膝动作。陆霆中招，小腹xia最脆弱的命genzi被ding，疼得瞬间捂xia转shen，一脸铁青。

林悦琪收回tui，也吓一tiao，停在原地，扶着膝盖弯腰chuan了几kou气后，说：“老陆，你没事儿？”

陆霆扶着铁笼，忍着疼痛，深呼xi几kou气后，接xia来的话几乎从牙feng里挤chu来：“你这是想让团团zuo独生zi女吗？”

林悦琪：“…………”

远在幼儿园上课的团团，无端打了个pen嚏。她rourou鼻尖，歪着小脑袋发chugan慨：咦？谁在念叨她？

林悦琪有dian不好意思，走过来，一脸抱歉扶着他胳膊说：“我……不是故意的，我越打越有劲儿，越打越兴奋，然后就搞错了kou令……严不严重啊？我给你看看？”

“……”陆霆背对着他，气得双肩发颤，哭笑不得dao：“林小jie想看，可我能在这里给你看吗？”

林悦琪：“……老陆，你耍liu氓！”

陆霆：“……”难dao不是她提chu想看的吗？到底谁liu氓！

陆霆休息了一会儿，那种疼劲儿终于过去。林悦琪这才小心翼翼问他：“我们，还、还来吗？我觉得我还可以再打十分钟。”

男人冷不丁打了个寒颤，dan疼的gan觉他可不想一天ti验两次，正sedao：“你，躺xia。”

林悦琪双手捂xiong：“你干嘛？”

“继续练！”

“哦……”

林悦琪老实躺xia，男人跪在她腰bu以上位置，靶举在腹xia位置，严肃脸：“卷腹击打，对你练he心有帮助。”

“准备！owo！”

陆霆kou令一xia，林悦琪立刻开始卷腹起shen，chu拳击打男人搁在腹xia的靶。大概是有心理阴影了，陆霆把自己最脆弱的地方护得严严实实。

打完三十个卷腹拳，力量训练终于结束。

就在林悦琪摘完拳套，以为可以回家的时候，男人又将她拎上了跑步机，替她调整坡度、速度以及时间。

“最后三十分钟，跑完拉伸，一起去接孩zi放学。”

林悦琪瞪大yan睛看他，连说话的力气都没有了：“陆爸爸，您，是mo鬼吗？”

“是。”陆霆严肃脸，将跑步机的急救夹给她夹在衣服上后，摁xia了开始键。

林悦琪一脸生无可恋，为了分散她跑步的注意力，陆霆给她取了一只平板，放起了《she尖上的华国》。

meishi在gao清镜touxia翻炒，爆chu油花，

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