一，他里面穿了条黑透明的，外面就是条运动短了，再加上运动鞋，还是很青很神的。果然，他去时，最后一个人刚洗澡来换衣服，?哥还是穿?他那条的健短，正在行他自己的锻炼“来了，帅哥，今天好帅的吗”一边?汗，一边笑?看?他，王刚脸红的笑了“教练，我应该怎么开始呢”?哥放手里的杠铃，“以后别叫教练，叫?哥就行，你先活动一，，我再给你个计划”看?王刚脱了外衣，结实匀称的运动短的，?哥先去把大厅里多余的灯关了，把音乐打开。

“因为你不是想专业玩健的，只是想把自己的形塑造的更好，那我们就B计划好了”他看一因为活动脸红的王刚，“第一步，要先，把个关节活动开，在据自己想要塑造的位行组的练习，我看了一你的条件，材很匀称，但上不?厚重，所以我们先练肩和”他带?王刚来到械边，给他讲解械的用法，个示范以后，开始叫他去，扶?他的，纠正他的错误。王刚认真的?，陶醉在他对自己的摸的觉，那他需要练习的械教了一遍，?哥笑了“你先开始轻量的一?10组好了，我也要练习的了”王刚笑了“谢谢哥”?哥乐了“臭小，嘴很甜的吗，哥喜”他看一他，转去把大门关上了“兄弟，开始吧”说?拿起了自己的杠铃。

王刚一边?，一边看??哥那亮津津随?运动起伏的肌，真的好健，好养呀。几组来，他已经开始汗了，把上面的背心脱了，?哥息?走过来“有累了吧，开始一定要持，过去这段就好了”看一他白的肤，亵的笑了“臭小，是不是玩女人玩的，哥看你虚的很呀”王刚脸一红，他不是玩女人，是玩男人玩的。“只要你持来，哥包你以后玩他一夜都没有事，还脸红了，是不是叫哥说中了”?哥一他红的脸。看一他已经了的短，笑了“里面穿了吗，要不光?也没有事的，大门我关上了”王刚迟疑一，把短脱了来，?哥惊奇的盯?他那透明的和很大的那大吧，王刚笑了，他要的就是这个效果。“好小，这么包，家伙不小呀”?哥异?的看?他，神里多了不一?的觉“怎么，自卑了吧”王刚笑?看?他，?哥脸一红，犹豫一，把自己的健短脱了来，王刚刺激的看到了他赤的，他的好密，象草一?，一黑忽忽虽然没有，但已经很大的大吧晃动?“臭小，来，比比看，谁的大”说?，他就去拉王刚的，王刚脸红了，推开他“去，大氓”?哥笑了，也没有再穿上短，就这?光?，又开始了练习。王刚的心思一直留在他上，看?那晃动的大吧，浑圆结实的，他的大吧几乎要忍不住把开了，他忙换个械，不让他看到自己的望。

几组又来，王刚已经累的浑发酸，的大吧也累的早来“怎么?，知健的辛苦了吧，走，去洗一吧”?哥拍一他的肩，拉?他了浴室。被清?的一?，王刚舒服的一声，想不到要一好材要那么辛苦，但为了以后，他要忍呀。“是不是浑发酸，来吧，哥?你一”给他全一，拉?不想动的王刚了休息室，叫他趴在床上，他跪在边上，开始给他全放松，舒服的哼?“恩--哥，你真好--恩--”扭看?边上他晃动的大的大吧，王刚已经累的没有的想法了，但养养也不是不可以“是不是，所以的人你都要??的”他想??哥光?为一个个男人的?。“啪”?哥打他一“想什么呢，我可没有那么好，谁叫哥看你就喜呢”王刚笑了，“哥--恩--你是我亲哥”?哥笑了，一他的，王刚乘机了他怀里，去挠他的，两个人光?笑闹在一起。王刚的手有意?意的碰到了他变了的大吧，?哥一停住了，看到了王刚也已经变的大吧，不自在的笑了“臭小，起来了，该回家了”说?，了床，王刚笑一，也床，走去。

他不知?哥是不是这?的人，虽然他看自己的睛有时象是同志的?，但上就变了，王刚现在盼?晚上的练习了。但是，不知是不是因为他去的缘故，健房的生意好起来，连晚上都有人练习的，他再没有机会跟?哥单独一起练习了。?哥虽然还是对他很好，教他特仔细，有时也开玩笑，但再也没有象第一次那么亲密了。王刚有郁闷，他把这郁闷发到了罗天明和陈东生上，经过锻炼的就是不一?，他可以在一个晚上3次，还没有太累，连陈东生那么的人也有吃不消了，罗天明则表示，有时间要跟他一起去健，也想练的猛一。