「我把八块腹肌全都练得更壮更厚了，伟伟你看！」小廷说完，把往拉并用力缩腹，让在肌方两块两块平排列，一直延伸到邃人鱼线，极为方正立的八块腹肌完整并猛烈爆凸。

不只如此，为了赢过小廷完的八块腹肌，阿克在这三个多月里，还努力地使用各重训材，疯狂地把六块腹肌的宽度、度、厚度都练到极致，让每一颗腹肌都变得无比壮硕。原本就非常的六块腹肌，现在每一颗都比起三个多月前更厚实、更方正、更凸、更。

『我的腹肌也变得超超凸的，伟伟你看！』阿克故意对腹施力，剧烈膨胀的六块腹肌立刻如板块移动般猛烈地撞在一起，彼此挤压、密合拢。六块腹肌之间的隙也变得更邃狭窄，锻链得极为硕大的第五块和第六块腹肌，更将肚脐挤压成了一颗小。

由於小廷仔细地把每颗腹肌的形状、厚度和隙大小都练到一模一样，上雄伟的方形大肌，让小廷的上半看起来宛如希腊工匠雕刻的艺术品，威猛、壮硕又。

『我的肌练得很吧，是不是变得超级大？』阿克自豪地说，并用力夹起双臂，让已经如石般硕大的两块肌更加鼓胀。

「而且我也把大小和背肌练得更、更猛了！」小廷说完，立刻将短拉，对着伟伟展现超级结实的双脚。树般壮的大外两侧隆起了好几组硕大的肌群，小也像铁块般极度鼓胀且棱角分明。数不完的血更从小廷的一路暴凸到大、小和脚踝。

『对了，还有我的手臂肌，二和三都变得更大更了！』秀完了自己的威猛腹肌，阿克兴奋地将双手拉直、用力鼓起手臂。

由於阿克的肌变壮太多，原本还放得一铅笔的沟，现在竟然被急速成的两块大肌挤压到连一发都不去。也因为的肌量剧烈增加、肤大幅扩张，阿克的位置从肌正面跑到了肌边缘，还浮现了一条条绿青。

「我也练得很壮呀，伟伟你快来看！」小廷脱T恤，两颗方正厚实的壮硕肌立刻从衣摆弹了来。原本就像是两块方形大石板的肌，在小廷这三个多月的疯狂重训後，尺寸竟然激增近两成，左右两颗大暴胀到完全碰在一起，沟也被挤得跟针一样细、跟峡谷一样。肌四周原来的圆棱线也变成了近90度的直角，形状比之前加倍方正。

伟伟的惊讶其来有自，因为跟三个多月前相比，阿克本来就极为结实壮硕的肌、腹肌、二肌、三肌、背肌和肌，竟然全变得更加硕大。尤其阿克的两块厚实大肌，现在的宽度、厚度和度竟然全都比三个多月前增加了20%，看起来宛如垂在肩膀方的一大片蝶形厚石板，整个人的形也变成完的倒三角。

小廷接着将手臂举起并左右拉开，让背肌猛烈鼓胀。从脖蔓延到腰间的壮硕斜方肌，立刻在小廷背形成了两座厚实的耸山脉，和一条邃细的肌峡谷，壮得像是可

「靠…超…超大！」伟伟走到侧边仔细观察，发现阿克的无霸大肌，简直就是在充饱气的两颗大气球，被客厅灯光照後，还在地板形成了两块超明显的半圆形影。而且阿克的似乎快要被疯狂暴胀的肌给撑裂了，白皙的肤冒了一的红血丝，原本圆形的也被极度隆起的硕大肌烈拉扯，而变成了椭圆形。

「小廷哥也太了，只三个多月，就把八块腹肌练得超大超厚，好…」伟伟刻意走到侧边观察，发现小廷的八块腹肌全都变得超级、极度厚实。每颗腹肌从肚凸起的度，现在竟然已经跟小廷大肌的厚度不相上，远看就像是在腹绵延不断的丘陵和台地。

的爆肌猛男表哥，伟伟都快掉来了。

经过这三个多月的努力锻链，阿克二肌和三肌的、短、侧和外侧都变得更加结实壮硕。放松时已经跟伟伟小一样大的双臂肌，现在只要一施力，就会暴凸得比伟伟的大还要宽厚；铁块般的二肌，更会胀得比伟伟的脸颊还要硕大；石般结实的三肌，也鼓得比伟伟的小肌还要凸。

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看着阿克尽展示自己的威猛肌和完材，小廷也忍不住了。

小廷自豪的八块腹肌更是惊人。原本若隐若现的第七块和第八块腹肌，在小廷三个多月来的刻意锻链，现在已经变得跟上面的六块腹肌一样方正突。位在方四块腹肌之间的肚脐，只要小廷稍微施力，就会立刻被暴胀的硕大腹肌们彻底包夹、几乎消失。

『哼哼，练得很不错吧，我这几个月几乎每天都泡在健房呢。』阿克骄傲地说。